無料音楽動画配信 PV視聴 インディーズラウド専門rsst.tv(レジストTV)

無料音楽動画配信 PV視聴 インディーズラウド専門rsst.tv(レジストTV)

rsst.tvとはアーティスト一覧ブログライブオーディション活動履歴動画を見るには
rsst.tv トップ
『体のしくみ』
2005/4/16

「体重計&体脂肪計」を買った!!

いままでダイエットのことをなんやかんや書いてきて、見た目からして確実にやせたことはわかるのだが、いったいどのくらいやせたのか?
ここはひとつ数値化して、さらにモチベーションUPにつなげようと思い購入と相成った。

購入したのは、最近テレビでもCM等をよく見かけるようになったあの、体重を測ると同時に、体脂肪計のグリップ部分を握って手を前に90度の角度でキープして測定するというもの。

体脂肪率を計測するのに5秒ほどかかるんだけど、それを待っている間のドキドキ感がたまらん!
「昨日少し食べ過ぎたからな~」とか
「今日はよく運動したからな~」
などとぶつぶつ言いながら測るわけだ。
ほとんど年頃の乙女状態である。

こうして測ってみると、体重って一日の間に結構上下するものだということがよーくわかった。
食後は当然食べた分増えてるし、お風呂に入った後は体脂肪率はやっぱり下がる。

調子に乗ってグラフも付け出した。(実は理数系)
自分の体重の推移が、データ化されるのはなかなか面白いです。

昔ひどい突き指をしたときに手のレントゲンをとったことがあって、自分の手の骨をみたときに、ちょっと感動というかなんともいえない気持ちになったのを思い出した。

自分の体のことって、わかっているようで意外とわかっていないんじゃないかと思うのです。
今日もテレビで、
「人間の体の細胞は1年で9割入れ替わる」
というようなことを言っていた。

9割って、ほとんど全部入れ替わってるようなもんじゃん!
自分的にはそんな感覚はないけど、物理的にはそのぐらい入れ替わっているらしい。

「明日から新しい自分になる」
なんていう言葉も意外と例えだけじゃなくて本質的な意味としても通用したりして・・・。

だいぶ話がそれましたが、今後もグラフをつけ続けて、健康管理に気を使おうと誓ったのでした。

コメント ( 0 )

コメントを投稿する

(承認されるまではコメントは表示されません。)

トラックバック( 0 )

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.rsst.tv/mt/mt-tb.cgi/83

更新履歴
11/02/26
11/02/19
11/02/12
11/02/05
11/01/29
11/01/22
11/01/15
11/01/08
11/01/01
10/12/25

更新履歴
11/02/26
11/02/19
11/02/12
11/02/05
11/01/29
11/01/22
11/01/15
11/01/08
11/01/01
10/12/25

更新履歴
rsst.tv TOPrsst.tvとは動画を見るには活動履歴アーティスト一覧ライブスケジュールライブを楽しむ方法ブログ
オーディションリンクお問合せプライバシーポリシーサイトマップ
無料音楽動画配信 PV視聴 インディーズラウド専門rsst.tv(レジストTV)